Luego de la Semana Mundial de la Lactancia, que se desarrolló entre el 1° y el 7 de agosto, el Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires reforzó sus recomendaciones para acompañar a las familias durante las distintas etapas del amamantamiento y, especialmente, durante el proceso de destete.
Desde la cartera sanitaria bonaerense remarcaron que el destete no debería realizarse de manera abrupta, sino progresivamente, teniendo en cuenta las necesidades de cada niño o niña, de la persona que amamanta y de la dinámica familiar.
Para quienes necesiten orientación, la Provincia cuenta actualmente con 173 consultorios de lactancia, donde equipos especializados pueden brindar acompañamiento y herramientas para afrontar distintas situaciones relacionadas con la lactancia.
Lactancia exclusiva hasta los seis meses
Las autoridades sanitarias mantienen como recomendación la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad. A partir de ese momento, se aconseja incorporar otros alimentos adecuados para la edad y continuar con la lactancia hasta los dos años o más.
Sin embargo, desde el Programa de Lactancia bonaerense aclararon que no existe una edad límite única para finalizar el amamantamiento.
La decisión de comenzar el destete puede estar relacionada con diferentes circunstancias: el regreso al trabajo, determinadas condiciones de salud, el cansancio propio de la crianza o simplemente el deseo de la persona que amamanta de finalizar esa etapa.
“La imposibilidad de sostener la lactancia suele darse por cuestiones propias de cada familia, por situaciones laborales o de salud que contraindican amamantar y, también, en muchos casos aparece el deseo de terminar con ese proceso de alimentación y vínculo”, explicó Mariana Specogna, coordinadora del programa provincial de promoción de la Lactancia.
El mito de que se terminó la leche
Uno de los motivos que con frecuencia aparece al momento de abandonar la lactancia es la percepción de que la producción de leche disminuyó o se terminó.
Sin embargo, las especialistas advierten que en algunos casos esta situación puede estar vinculada con dificultades para establecer un buen agarre o con otros inconvenientes que afectan la producción.
Por ese motivo, recomiendan consultar con profesionales antes de tomar una decisión definitiva. El acompañamiento adecuado puede permitir identificar el origen del problema y, cuando sea posible, recuperar una producción suficiente.
Cómo comenzar un destete gradual
Las especialistas del Ministerio de Salud bonaerense señalan que existen distintas estrategias para llevar adelante un destete y que no todas funcionan de la misma manera para cada familia.
Una de las primeras herramientas consiste en anticipar con palabras el proceso, especialmente cuando se trata de niños y niñas mayores.
La idea es explicar de manera sencilla que algunas tomas comenzarán a reducirse o desaparecerán y ofrecer alternativas como agua, alimentos apropiados para la edad, juegos, paseos o momentos de contacto físico.
Alejandra Contreras, integrante del Programa de Lactancia de la Provincia, explicó que “existen tantas estrategias para el destete como lactancias posibles” y subrayó la importancia de que el equipo de salud conozca las particularidades de cada familia.
De esta manera, el objetivo es construir un proceso progresivo que permita reducir las tomas sin generar cambios bruscos.
El acompañamiento familiar es clave
El entorno también cumple un papel importante durante el destete. Las personas que amamantan pueden necesitar apoyo para atravesar una etapa que en muchos casos combina cansancio, dudas, culpa o temor por la reacción del niño o niña.
Entre las alternativas que pueden utilizarse para reemplazar paulatinamente algunas tomas aparecen actividades como dibujar, regar una planta, salir a caminar, ofrecer agua o alimentos acordes a la edad, jugar o brindar un abrazo.
La estrategia dependerá de cada situación y de la edad del niño o niña.
Uno de los momentos que suele presentar mayores dificultades es la noche, debido a que muchos bebés y niños pequeños utilizan la lactancia como parte de su rutina para conciliar el sueño.
En los consultorios bonaerenses, los equipos especializados pueden ayudar a las familias a desarrollar nuevas rutinas de descanso y acompañar el proceso de manera respetuosa.
Dónde consultar por lactancia en la Provincia
El Ministerio de Salud bonaerense cuenta con 173 consultorios de lactancia distribuidos en el territorio provincial. Allí se puede solicitar asesoramiento tanto ante dificultades para amamantar como durante la etapa de destete.
La atención busca acompañar las diferentes circunstancias que atraviesan las familias y brindar herramientas basadas en evidencia para que cada proceso pueda desarrollarse de acuerdo con sus necesidades.
El lema elegido este año para la Semana Mundial de la Lactancia en la Provincia fue “Promover y acompañar las lactancias en cada etapa”, una consigna que apunta precisamente a reforzar el acompañamiento desde el inicio del amamantamiento hasta el momento en que cada familia decide finalizarlo.
Para conocer la ubicación del consultorio de lactancia más cercano, el Ministerio de Salud bonaerense dispone de un buscador específico dentro de su sitio oficial.
